【知恵袋は間違い】つわりがひどすぎておろした？真実教えるよ
今、この記事を読んでいるあなたは、おそらく地獄のような吐き気に襲われながら、スマホを握りしめているのではないでしょうか。あるいは、あまりの苦しさに「もう消えてしまいたい」「赤ちゃんを諦めたらこの苦しみから解放されるの？」と、自分を責めながら検索を繰り返しているのかもしれません。
まず、最初にこれだけは伝えさせてください。 あなたが今感じている「おろしたい」という気持ちは、母親失格でもなんでもありません。
ネット掲示板や知恵袋を見ると、「親の自覚が足りない」「赤ちゃんがかわいそう」なんて無責任な言葉が並んでいることもあります。でも、断言します。それは間違いです。想像を絶する苦しみの中にいる人間が、生存本能として「この苦しみから逃げたい」と思うのは、生物として当たり前の反応なんです。
今日は、重症妊娠悪阻（じゅうしょうにんしんおそ）を経験し、実際に「おろす」という選択肢が頭をよぎるほど追い詰められた私の実体験をもとに、知恵袋には書かれていない真実をすべてお話しします。
つわりは「病気じゃない」という言葉の嘘
よく「つわりは病気じゃないから我慢しろ」なんて言われますよね。あれ、誰が言い始めたんでしょうか。医学的には、日常生活に支障をきたし、治療が必要な状態を「重症妊娠悪阻」と呼び、立派な病名がつきます。
私の場合は、妊娠6週目から地獄が始まりました。最初は「ちょっと胃もたれするかな？」くらいだったのが、数日後には水一杯すら受け付けなくなりました。
24時間、激しい船酔いと食中毒が同時に来ているような感覚。 寝ていても吐き気で目が覚める。吐くものがなくなっても、胃液や胆汁を吐き続ける。喉は焼け、血が混じる。体重は1週間で5キロ減りました。
この状態になると、もはや「赤ちゃんが楽しみ」なんてキラキラした感情は1ミリも湧いてきません。あるのは「いつ終わるのか」という絶望と、「今すぐこの体を切り刻んで中身を放り出したい」という狂気にも似た衝動だけでした。
知恵袋で相談しても、「私は飴を舐めたら治りました」「赤ちゃんも頑張っているんですよ」というアドバイス（という名の追い打ち）が返ってくるだけ。そんなレベルじゃないんです。命の危険を感じるほどの苦しみなんです。
「おろしたい」と泣いた夜の葛藤
正直に告白します。私は夫に泣きながら「もう無理、おろしたい。殺してほしい」と言いました。
待望の妊娠だったはずなのに、お腹の子を「私を苦しめる怪物」のように感じてしまった時期があります。天井のシミを数えることしかできない毎日。テレビの音も、柔軟剤の匂いも、夫の足音さえも吐き気を誘発するトリガーになる。
「中絶」という言葉が頭をよぎるたび、猛烈な罪悪感に襲われます。 でも、それ以上に「このままでは自分が死んでしまう」という恐怖が勝るんです。
ここで知っておいてほしい真実があります。実際に、つわりが原因で人工妊娠中絶を選択する人はゼロではありません。それは決して「根性がない」からではなく、母体の命を守るための、あるいは精神が崩壊するのを防ぐためのギリギリの選択である場合があるのです。
もしあなたが今、同じように考えて自分を責めているなら、どうか覚えておいてください。あなたは今、拷問を受けているのと同じ状態なんです。 拷問されている最中に「逃げたい」と思うのは、人間として正常な思考です。
病院選びと「重症妊娠悪阻」の診断基準
知恵袋の回答者は医者ではありません。もしあなたが「もう無理」と思っているなら、今すぐスマホを置いて、産婦人科に電話してください。
「つわりくらいで電話していいのかな？」なんて迷う必要はありません。以下の症状が一つでもあるなら、それは即入院レベルの「重症妊娠悪阻」の可能性があります。
-
水も飲めない、飲んでもすぐ吐いてしまう
-
1日に何度も吐き、尿の量が極端に減った
-
体重が妊娠前より5%以上減った（50キロの人なら2.5キロ以上）
-
ふらついて歩けない、意識が朦朧とする
病院に行くと、尿検査で「ケトン体」というものが出ているか調べられます。ケトン体が出ているということは、体が飢餓状態にあり、自分の筋肉や脂肪を削ってエネルギーを作っている証拠です。
私は病院でケトン体が最高値まで出ており、即入院となりました。先生に「よくここまで我慢したね、辛かったでしょう」と言われたとき、涙が止まりませんでした。誰かに「辛い」と認めてもらえるだけで、救われる心が確実にあります。
知恵袋にはない「入院生活」のリアル
入院したからといって、魔法のように吐き気が消えるわけではありません。でも、家で一人で耐えるのとは天と地ほどの差があります。
24時間の点滴によって、脱水症状と栄養不足が改善されます。ビタミンB1（これ、すごく大事です。不足すると脳症になる危険があります）を補給することで、少しずつ体が楽になっていきます。
何より、家事や仕事、周りの目を一切気にせず「ただ吐くこと」だけに専念できる環境が、精神的な安定をもたらしてくれました。
「おろしたい」と思っていた気持ちが、点滴で少しだけ脳に栄養が行き渡るようになると、「あと1日だけ耐えてみようかな」という気持ちに変わっていきました。もしあのまま家で一人、スマホで知恵袋のネガティブな書き込みを見ていたら、私は今ここにいないかもしれません。
夫や周囲にどう伝えるべきか
つわりの辛さは、経験していない人には1%も伝わりません。特に男性にとっては「ちょっと調子が悪い期間」くらいに思われている節があります。
「察してほしい」は諦めてください。具体的な数字と最悪のケースを伝えるべきです。
私は夫にこう伝えました。 「今の状態は、重度の二日酔いとインフルエンザが同時に来て、それが数ヶ月続く状態なの。今の私は、あなたを愛する余裕も、赤ちゃんを育てる余裕も、自分が生きる余裕すらない。今すぐ適切な医療を受けないと、私はこの子を諦める決断をしてしまうかもしれない」
ここまで言って、ようやく夫の顔色が変わりました。 もし家族の理解が得られず、知恵袋のような精神論をぶつけられるなら、迷わず主治医から説明してもらってください。医学的なプロの言葉は、素人の精神論よりも遥かに重いです。
「いつ終わるの？」という終わりなき絶望への処方箋
つわりの一番の恐怖は、終わりが見えないことです。 「安定期に入れば終わるよ」という言葉が、どれだけ残酷に響くか。今この1分1秒が耐えられないのに、あと数ヶ月なんて無理。そう思いますよね。
ここで伝えたい真実は、「つわりには必ず終わりがある」ということ、そして「終わり方は人それぞれ」だということです。
ある日突然、霧が晴れるようにスッキリする人もいれば、出産するまで吐き気が続く人もいます（私は後者でした）。でも、たとえ出産まで続いたとしても、生まれてきた瞬間に嘘のように消えます。
「おろしたい」とまで追い詰められた私が、今振り返って思うのは、「あの時、死ななくてよかった、殺さなくてよかった」ではなく、「あの時、医療を頼って本当によかった」ということです。
根性で乗り切るのではなく、薬や点滴、入院という「チート」を使ってください。現代医学をフル活用して、自分を甘やかして、なんとか生き延びることだけを考えてください。
ネットの情報（知恵袋）に振り回されないために
つわりで動けない時、唯一の窓口がスマホになります。でも、そこには毒もたくさん落ちています。
「おろした」という検索ワードで出てくる体験談に、心を痛めないでください。中には本当に苦渋の決断をした人もいます。その人を責める権利は誰にもありません。でも、その決断をした人の事情と、あなたの状況は別物です。
知恵袋の書き込みは、あくまで「その人の主観」です。 「つわりがひどいのは赤ちゃんが元気な証拠」なんて、吐き続けている人間にとっては嫌がらせでしかありません。赤ちゃんが元気でも、お母さんが死んでしまったら元も子もないんです。
情報の取捨選択をしてください。今のあなたに必要なのは、根性論ではなく「どうすれば1分後の吐き気を1%減らせるか」という物理的な対策だけです。
つわりがひどすぎて「おろしたい」と思っているあなたへ
最後に、今のあなたに伝えたいメッセージをまとめます。
あなたは今、人生で最大の危機に直面しています。 「おろしたい」と思うのは、あなたが弱いからではありません。それほどまでに、妊娠という現象があなたの体に過酷な負荷をかけているからです。
もし、お金のことや仕事のことが心配で入院をためらっているなら、そんなことは後回しにしてください。あなたの命と心を守ることが、結果として赤ちゃんを守ることにつながります。
今、この記事を読み終えたら、以下のことを順番にやってみてください。
-
深呼吸をする（匂いがきつくなければ）
-
産婦人科に電話し「水も飲めない、もう限界です」と伝える
-
親や夫に「医療的な助けが必要だ」とはっきり宣言する
-
スマホを置いて、遮光カーテンを閉めて、少しでも楽な姿勢を探す
あなたは一人ではありません。そして、あなたの苦しみは正当なものです。
いつか、この地獄のような日々を「あんなこともあったね」と笑える日が必ず来ます。でも、今は笑えなくていい。ただ、息をしているだけで100点満点なんです。
自分を責めるのは今日で終わりにしましょう。あなたはもう、十分に頑張りすぎています。
まとめ：つわりで追い詰められた時の真実
-
「おろしたい」という感情は、重症妊娠悪阻による極限状態での正常な生存本能である。
-
知恵袋の「親の自覚」云々の回答は、医学的根拠のない精神論であり、無視して良い。
-
水が飲めない、体重激減は「病気」であり、我慢ではなく治療（点滴・入院）が必要。
-
「ケトン体」が出ていれば、体は飢餓状態。すぐに病院へ行くべき指標になる。
-
周囲には「死の危険」や「中絶を考えるほどの苦痛」を具体的な言葉で伝える。
-
つわりには必ず終わりがある。ただし、根性ではなく医療の力を借りて乗り切るのが正解。
-
今、生きているだけであなたは立派。自分を責める必要はどこにもない。
コメント